Основные меры, которые помогают предотвратить кариес, — это регулярная правильная домашняя гигиена и профессиональная чистка зубов, которую проводят в среднем раз в полгода. Домашняя гигиена включает:
- ежедневную чистку зубов 2 раза в день — утром и вечером — с пастой и щеткой;
- применение после чистки зубной нити и (или) ирригатора — прибора, который удаляет налет из труднодоступных мест;
- использование ополаскивателей после каждого приема пищи.
Профессиональная гигиеническая чистка зубов в кабинете стоматолога с помощью специальных аппаратов удаляет твердые отложения на зубах, которые нельзя снять зубной щеткой.
Также необходимо своевременное ортодонтическое лечение, поскольку дефекты прикуса затрудняют ежедневную и профессиональную гигиену, и лечение десен, заболевания которых могут привести к потере зубов.